Tem dúvidas sobre inscrições, horários, modalidades ou sobre qual a melhor turma para si ou para o seu filho? Fale connosco. A equipa das Academias Arte Lusa está pronta para o ajudar a encontrar o treino certo, seja para defesa pessoal, competição ou desenvolvimento infantil.
Preencha o formulário, ligue-nos ou envie mensagem: respondemos com rapidez e clareza, sempre com foco na sua segurança e na evolução nos treinos.
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É ideal para marcar aulas experimentais e pedir recomendações sobre a melhor turma.
As Academias Arte Lusa estão presentes em várias zonas, para que possa treinar perto de casa, do trabalho ou da escola dos seus filhos.
Na página Academias encontra a lista completa de locais, com moradas, acessos, horários e condições específicas de cada espaço.
1. Como faço a inscrição?
Preencha o formulário desta página ou contacte-nos por telefone. Iremos indicar a melhor turma, enviar as informações de inscrição e combinar a primeira aula.
2. Qual é a idade mínima para treinar?
As turmas Kids recebem normalmente crianças a partir dos 5/6 anos. Caso tenha dúvidas sobre a maturidade da criança, fale connosco para avaliarmos em conjunto.
3. Quanto custam as mensalidades?
Os valores variam consoante a academia, a modalidade e o número de treinos por semana. Envie-nos uma mensagem com a academia e turma de interesse e respondemos com a tabela atualizada.
4. Que material preciso para começar?
Para as primeiras aulas basta roupa desportiva confortável e chinelos para circular fora do tatami. O equipamento específico é introduzido de forma gradual.
5. Posso fazer uma aula experimental?
Sim. Recomendamos sempre uma aula experimental para conhecer o ambiente, os treinadores e o ritmo dos treinos. Marque a partir desta página ou pela secção de horários.
6. O que acontece se faltar a um treino?
Explique a situação ao treinador. Sempre que possível, ajudamos a reorganizar sessões dentro das regras de cada academia.
Dar o primeiro passo é o que distingue quem fica a ver de quem entra no tatami para evoluir. Nas Academias Arte Lusa, trabalhamos com crianças, jovens e adultos, sempre com foco em disciplina, segurança e resultados.
Marque já a sua aula experimental e descubra, na prática, como é treinar Artes Marciais Mistas – Sistema Defesa Pessoal num ambiente familiar e orientado para conquistas.